'CarmenAndCocos' on Instagram!

Heb jij ook een account op Instagram en ben je op zoek naar inspiratie&motivatie? Volg dan zeker ook 'Carmenandcocos'. 

Verder heb ik écht mijn peren gezien bij het openbreken van deze kokosnoot. Wanneer slagen, kloppen, stoten, en roepen écht niet werkt.. dan maar met hamer en beitel (no joke)! Wanneer je hier toch zin in hebt, koop dan gewoon lekkere kokosmelk uit een blikje (luxe)! 

Smoothie in de kokosnoot

- 1 banaan

- sap van de kokos (anders neem je 100ml kokosmelk)

- 150gr ananas

- Wat Canderel of Stevia om het zoeter te maken (naar eigen smaak)

(Ps: je kan 'The healthy ever after' ook perfect mobiel bekijken. Alle artikels staan verticaal onder elkaar gerangschikt en door met je vinger naar links en rechts te vegen, schuif je naar de volgende blog post! ;-) )